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2型糖尿病患者可以吃腐竹,但是要注意适量,同时要注意腐竹的烹饪方式,要以清淡为主,尽量不要采用油炸的方式烹饪,以免导致热量超标,造成血糖波动。
1、可以吃腐竹:2型糖尿病患者需要控制每日总热量摄入,腐竹是一种豆制品,主要成分是大豆,里面含有的热量比较低,2型糖尿病患者可以适量吃腐竹,不会导致血糖水平明显升高,而且还可以补充部分人体所需要的蛋白质;
2、不可以吃腐竹:2型糖尿病患者不建议吃腐竹,腐竹属于豆制品,里面含有一定的糖分,如果进食过多,容易导致体内血糖波动过大,不利于病情控制。
2型糖尿病患者在饮食方面,需要注意规律进食、少食多餐、营养均衡,既要保证充足的营养摄入,摄入的热量也不要过多,还要减少碳水化合物的摄入,尽量不要吃高油、高脂、高糖的食物。2型糖尿病患者需要积极遵医嘱用药,如盐酸二甲双胍、格列美脲等,必要时可注射胰岛素进行治疗。
因为2型糖尿病具有一定的遗传倾向,同时也与饮食习惯有一定关系,所以平时在饮食上要注意调理好,可以多吃一些蔬菜和粗粮,比如洋葱、芹菜、燕麦、荞麦等,也可以吃鸡蛋或者是牛奶补充身体所需的营养。平时还要适当锻炼身体,主要以有氧运动为主,如跑步、游泳等,对身体有一定好处。
以上就是关于《2型糖尿病能吃腐竹吗》的全部科普内容,仅代表网络医生发布者个人观点,如果您想进一步了解自身情况,请您咨询医生的建议,并结合改变生活习惯来综合治疗。后台-系统设置-扩展变量-手机广告位-内容正文底部 |
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