2型糖尿病可以吃海鲜吗

2型糖尿病患者可以适量吃海鲜，吃海鲜的量取决于患者血糖控制的情况。如果患者血糖控制基本达标，比如空腹血糖控制在6.5-7.5mmol/L，餐后血糖控制在8.5mmol/L以内，两餐之间可以吃一个海鲜。如果血糖控制不达标，比如空腹血糖超过8.0mmol/L，餐后血糖超过11.5mmol/L，建议不要吃海鲜。

1、可以吃：2型糖尿病患者在血糖控制达标的情况下，可以适量吃海鲜。如果2型糖尿病患者吃海鲜的量较少，并不会导致血糖水平大幅度升高，而且通过吃海鲜还可以补充人体所需要的优质蛋白质。但是在吃海鲜时应注意烹饪方式，一般建议少吃煎、炸、炒等烹饪方式，可以进行清蒸或者煮等;

2、不可以吃：如果2型糖尿病患者血糖控制不达标，比如空腹血糖超过8.0mmol/L，餐后血糖超过11.5mmol/L，建议这类患者就不要吃海鲜。因为进食海鲜以后，体内也会摄入一定量的碳水化合物，也会导致血糖水平升高，不利于血糖的控制，有可能会导致患者出现糖尿病的急性并发症，比如糖尿病酮症酸中毒、糖尿病足等;

3、其他禁忌：比如痛风的患者，一般不建议吃动物内脏、肥肉等高嘌呤食物，而且在进食海鲜以后，需要减少其他高嘌呤食物的摄入。另外，在制作海鲜时，应注意少油、少盐;

4、其他注意事项：2型糖尿病患者应在医生指导下进行饮食计划管理，以便于合理控制总热量和各种营养成分的摄入。

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