2型糖尿病可不以吃桃

2型糖尿病的患者如果血糖控制良好，可以适当少量吃桃，不能过量吃，如果血糖控制不达标，建议不要吃桃。2型糖尿病患者在血糖达标后，可以在两餐之间少量吃桃，以补充维生素、微量元素，对身体有一定的好处。

2型糖尿病患者，建议以植物食物为主，而桃子是生活中比较常见的一种水果，其中含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质、膳食纤维等多种营养成分，比较适合2型糖尿病患者吃，能够为机体提供日常所需的能量。

如果2型糖尿病患者血糖控制不达标，如空腹血糖≥7.0mmol/L，餐后2小时血糖≥11.1mmol/L等，则不建议吃桃。因为每100g桃子中含有11-20g的糖分，属于中含糖量的水果，如果吃得过多，可能会导致血糖水平进一步升高，不利于控制血糖。

2型糖尿病患者在血糖控制达标后，可以在两餐之间少量吃桃，而且在吃桃之前需要先监测血糖，判断是否达标。如果血糖控制不达标，则不建议吃。在发病期间，患者应注意均衡饮食，避免食用含糖量高的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，如苹果、芹菜等，同时还要多锻炼身体，如慢跑、瑜伽等。

建议2型糖尿病患者及时到内分泌科就诊，进行空腹血糖监测、口服葡萄糖耐量试验等，判断具体病情。平时一定要遵医嘱用药治疗，不要擅自停药或减药。

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