> 疾病百科 > 康复科

2型糖尿病可食用水果

养生心得分享 康复科 2024-05-21 02:10:28 心脏病   糖尿病   肾病   水果   血糖
后台-系统设置-扩展变量-手机广告位-内容正文底部

2型糖尿病患者在血糖控制良好的情况下,可以食用大部分水果,并没有规定一定要进食某种水果,但是建议2型糖尿病患者,每天进食的水果量不要超过200g。2型糖尿病患者在血糖控制不佳的情况下,建议尽量不要食用水果,由于水果含有较多的葡萄糖,进食后会导致血糖水平升高,不利于血糖的控制。

1、含糖量低的水果:如梨、西瓜等含糖量较低的水果,不会导致血糖水平明显升高,并且含有较多的水分,能够起到渗透性利尿的作用,也可以补充维生素、微量元素等营养成分,对2型糖尿病患者身体有益;

2、含糖量中等的水果:如苹果、草莓、猕猴桃等含糖量较高的水果,可能会造成血糖明显升高。如果患者刚开始不宜食用,可以从小量开始吃,如果食用后血糖明显升高,则不建议再食用。另外,建议2型糖尿病患者尽量将主食换成粗粮,因为粗粮吸收快,升糖指数较低,对血糖影响较小;

3、含优质蛋白的水果:如火龙果、柚子等含有优质蛋白的水果,能够起到一定的补充营养的作用,但是不建议2型糖尿病患者食用。因为2型糖尿病患者可能合并肾病或心脏病,如果过多食用含优质蛋白质的水果,可能会加重肾脏负担,使心脏病或肝脏疾病加重;

4、其他水果:如柚子、百香果、杨梅等含糖量较高的水果,也不建议2型糖尿病患者食用。建议2型糖尿病患者将主食换成低糖水果,如梨、柚子、百香果等,尽量食用含糖量较低的水果。

2型糖尿病患者在血糖波动较大时,建议少吃或不吃水果,如西瓜、香蕉等,否则会导致血糖升高更加明显。如果患者出现其他不适症状,建议及时就诊,以免延误病情。

以上就是关于《2型糖尿病可食用水果》的全部科普内容,仅代表网络医生发布者个人观点,如果您想进一步了解自身情况,请您咨询医生的建议,并结合改变生活习惯来综合治疗。
后台-系统设置-扩展变量-手机广告位-内容正文底部
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。
本文地址:/jibing/kangfu/538367.html

留言与评论(共有 0 条评论)
   
验证码:
后台-系统设置-扩展变量-手机广告位-评论底部广告位

这里填写网站名称或者SEO名称

http://www.baidu.com/

统计代码 | 京ICP1234567-2号

Powered By 这里填写网站名称 某某网络科技有限公司

使用手机软件扫描微信二维码

关注我们可获取更多热点资讯

感谢墨鱼部落格友情技术支持