治疗痔疮的偏方：3种自我调养法

痔疮反复发作困扰着很多患有痔疮的朋友，用了很多治疗方法但是效果却还是没有效果。很多人甚至寄托于痔疮偏方。治疗痔疮的偏方有哪些呢?给大家介绍几种治痔疮的偏方。

1、饮食起居调养法。痔疮的反复发作跟人们的生活习惯有很直接的关系。因此痔疮患者一定要注意生活规律化，每天定时排便，保持大便通畅;经常清洗肛门，并要保持干燥，饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，如西瓜、香蕉、番茄等都有润肠的作用。在夏季尤其应该多饮盐开水，避免汗液排泄过多。

2、运动调养法。运动可以增强体质，尤其是患有痔疮的朋友更加要注意运动，适当的运动可以减低静脉压，加强心脑血管系统的机能，消除便秘，增强肌肉的力量。这对痔疮的防治很有作用。提肛运动是最简便也是最有效的方法：全身放松，臀部及大腿用力加紧，配合吸气，将肛门向上收提，稍闭一下气，然后呼气，全身放松。这种运动可随时随地进行。

3、坐温水浴。坐浴就是将您的臀部泡在温水中也许是一种治疗的最佳手段温水促进患部的血液循环有助于收缩此处肿大的静脉并且能止痛。

痔疮有内痔、外痔、混合痔，如果还处于早期的痔疮，一定要积极治疗，期间还要注意饮食的辅助治疗。

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