2型糖尿病能吃苦瓜

2型糖尿病患者是能吃苦瓜的，因为苦瓜含糖量较少，并且富含多种维生素，比如维生素C、维生素B、维生素A，同时苦瓜含有膳食纤维，对于2型糖尿病患者的高血糖，有一定的辅助降糖作用。2型糖尿病患者在饮食方面主要是注意不能吃含糖量太高的食物，以及脂肪含量比较高的油炸食物、碳水化合物含量比较高的食物。

1、含糖量比较高的食物：2型糖尿病患者不能吃含糖量太高的食物，因为体内缺乏胰岛素，或者是身体里面的胰岛素分泌不足，造成血液中的葡萄糖不能被身体所代谢，从而引起血糖升高。比较典型的有可能会导致患者出现视力模糊、身体乏力、伤口难以愈合等现象。建议患者不要吃含糖量太高的食物，如甘蔗、榴莲等;

2、脂肪含量比较高的油炸食物：2型糖尿病患者也不能吃脂肪含量比较高的油炸食物，如炸鸡、薯条等，因为摄入过多的脂肪也会导致身体内的血糖数值上升，从而不利于身体健康;

3、碳水化合物含量比较高的食物：由于2型糖尿病患者不能摄入碳水化合物，因此需要补充碳水化合物，而碳水化合物中含有较多的糖类物质，如白糖、红糖、冰糖等，进食碳水化合物可能会使血糖升高，因此不建议患者吃碳水化合物含量比较高的食物，如白米饭、小米粥等;

4、其他：2型糖尿病患者也不能吃辛辣食物、刺激性食物、过咸食物等。因为这些食物都可能会使血糖升高，对身体健康没有好处。

建议2型糖尿病患者在医生指导下进行饮食调理，平时注意多吃清淡的蔬菜和富含维生素的水果，适当进行锻炼。如果通过饮食调理和运动疗法，血糖控制不好，可以在医生指导下服用降糖药物来进行治疗，如盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等。

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