24岁可以吃膏方吗

24岁的人可以吃膏方，但具体应该根据个人健康状况和需求来决定是否适合使用膏方。

膏方是传统中医特有的一种剂型，适用于一些肌肉骨骼痛、关节疼痛、瘀血肿痛等症状的缓解。如果有上述症状，可以考虑使用膏方进行治疗，但在使用前最好咨询专业医生或中医师的建议。

此外，膏方的使用应遵循使用方法和使用频率的指导，避免过度使用或长期使用导致不良反应。在使用过程中，要正确使用药物、了解副作用并保持良好的个人卫生习惯，如果症状持续或加重，要及时就医。

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吃维C和葡萄籽胶囊会长胖吗

吃维C和葡萄籽胶囊不会直接导致长胖，但如果摄入过量可能会对体重产生影响。首先，维生素C是一种水溶性维生素，具有抗氧化、促进胶原蛋白合成、增强免疫力等作用。葡萄籽胶囊则富含原花青素，具有抗氧化、抗炎、保护心血管健康等功效。其次，成年人每天的维生素C摄入量应该在75-90毫克之间。而葡萄籽胶囊的推荐剂量为每天100-200毫克。如果按照这个剂量来计算，每天摄入的维生素C和葡萄籽胶囊并不会导致明显的体重增加。如果摄入过量，就有可能对体重产生影响