蔬菜也能补钙？别错过这些补钙高手！
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我的闺蜜一直以来都非常注重健康饮食尤其是对蔬菜情有独钟。最近她却被医生告知有些缺钙，需要增加钙的摄入量。因为她一直以为蔬菜是补钙的好来源，这让她有点不知所措。
她想要找到吃蔬菜补钙的秘诀
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