冬天草莓警告：吃错了竟然有这些危害！

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我的妹妹小芳是个草莓控，一到冬天，她每天都会买很多草莓回家，一边看电视一边吃。可是，没过多久，她的肚子就隐隐作痛，还拉肚子。于是，我赶紧带她去了医院。

‍️医生告诉我们，虽然草莓富含维生素C和多种营养成分，但冬天草莓多为大棚种植，容易残留农药和化肥。此外，草莓本身性凉，过量食用容易损伤脾胃。特别是像我妹这样一次性大量食用，更容易导致身体不适。

下面分享一些吃草莓的注意事项：

1、选择正规渠道购买：购买草莓时，要选择正规的农贸市场、超市或者网上商城，以确保草莓的来源可靠，避免购买到劣质或过期草莓。

2、注意草莓的保存：可以将草莓放入冰箱中，但温度不宜过低，以4度左右的温度为宜，这有助于延长草莓的保鲜期。

3、清洗干净：可以用食盐或淘米水清洗，以去除表面的杂质和农药残留。

最后，我想对大家说：冬天吃草莓固然美味，但切记要适量哦！选择有机、无农药残留的草莓更安全。同时，也要注意搭配其他食物，保持营养均衡。愿大家都能健康快乐地度过这个冬天！️

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纤维蛋白原：揭秘身体里的“隐形守护者”

经常有怀孕的患者检查时会发现自己的纤维蛋白原数值偏高，那么这是不是健康出现问题呢？会不会影响腹中孩子呢？今天就来给大家讲一下：纤维蛋白原是一种由肝脏合成的蛋白质，它在我们体内扮演着至关重要的角色。当身体受到损伤，如血管破裂时，纤维蛋白原会迅速转化为纤维蛋白，与血小板一起形成血栓，堵住伤口，防止血液流失过多。可以说，它是我们身体止血机制的关键一环。季节、怀孕、运动等原因都会出现偏高，但偏高也有可能由于急性感染、恶性肿瘤、静脉血栓等原因造成的。所以孕妈妈们请放心，这对孩子的生长发育没有什么影响