大米饭的秘密：含糖量真的高吗？
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有一天，和几个朋友聚餐时，我们聊起了关于大米饭含糖量的问题。这个话题源于最近我在减肥，对食物的糖分含量特别关注。
我的好友小丽认为大米饭的含糖量高，另一位好友小明则认为含糖量不高。
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