生活学堂：注意！这些食物不能与车厘子一起吃

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车厘子，这甜美的小果子，虽然美味，但吃的时候也得留心搭配哦！接下来，我就给大家说说车厘子不能和哪些食物一起吃吧！

不能和车厘子一起吃的食物

1️⃣ 韭菜：韭菜属于热性的食物，而车厘子也属于偏温热的食物，两种食物一起吃，可能会导致机体内火上炎，导致你口干舌燥、咽喉不适哦！

2️⃣ 动物肝脏：动物肝脏里藏着许多矿物质宝贝，而车厘子则是维生素的宝库。不过，这两者在一起可能会产生“化学反应”，让营养成分悄悄溜走。

3️⃣ 柿子：车厘子和柿子都有个共同的特点——含有鞣酸。这两个“鞣酸兄弟”碰头，可能会让你的肠道变得不太顺畅，出现便秘的困扰。

接下来，说说哪些人群不宜食用车厘子吧。

1、肝肾功能不全者：车厘子中含有大量的钾元素，需要通过肝肾来代谢。如果你的肝肾功能不太好，那这车厘子可能会给它们增加不少负担哦！

2、车厘子过敏者：如果你对车厘子有过敏反应，那可千万别勉强自己。否则，皮疹、瘙痒这些小麻烦就会找上门来。

3、胃肠道疾病患者：车厘子有点“小高冷”，对于胃肠道不太好的朋友来说，吃了可能会让胃更不舒服哦！

好啦，以上就是关于车厘子的一些小知识。如果你觉得有用，不妨点个赞、收藏一下，再分享给身边的朋友们吧！

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健康科普：橙子是碱性食物还是酸性食物，了解吗

今天我的一位粉丝给我留言，他最近身体不适，医生建议他吃碱性的食物，但是他比较爱吃橙子，并询问我橙子是碱性食物还是酸性食物，我根据他的情况给他做出了解答。水果含有丰富的营养成分，如维生素、膳食纤维、糖分、水分等，在平时适当进食，可以满足机体所需要的营养，同时还可以提高食欲。但是水果一般是不能盲目进食的，在临床上通常分为酸性水果和碱性水果，临床上大部分水果都是碱性的水果，小部分是酸性的水果如杨梅、李子等，所以橙子一般是属于碱性水果的