西兰花发黄了，千万不要吃！！！

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今天有位患者食物中毒被送来急诊，经过紧急的洗胃处理之后，患者清醒过来，经过了询问才得知，是因为吃了发黄的西兰花。这真的让人很生气，但是作为一名专业的医生，我保持良好的态度，跟他讲了一下，西兰花发黄什么情况是可以吃的什么情况是不可以吃的

可以吃：西兰花本身是一种绿色的蔬菜，其中含有丰富的膳食纤维和多种维生素，如果存放的环境温度比较高，西兰花可能会有轻微的发黄，如果闻起来没有异味，触摸没有黏黏的感觉，这可能表示西兰花中没有产生有毒有害的物质，可以将它洗净之后，烹饪完全成熟后再吃，不会出现问题的。

不可以吃：如果存放的时间过长，西兰花不仅发黄，摸起来有黏黏的感觉，而且闻着有一股特别的味道。这就已经表示西兰花被滋生了细菌，这样的话如果吃下去会刺激胃肠道，引起食物中毒，因此是不可以吃的。

患者了解到之后，感到特别的后悔，问我洗胃之后怎么办身体恢复的快，我建议他平时根据我说的这几点做，会对他有帮助

日常护理：洗完胃之后，胃肠道会特别脆弱，平时一定要注意腹部的保暖，避免受凉，也可以通过慢跑、打太极拳这些方法，增强自身的抵抗力

清淡饮食：这个时候就需要吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、山药粥这些，有效的恢复恢复健康哦

服用药物：同时在我们医生的指导下，服用泮托拉唑钠肠溶胶囊、枸橼酸铋钾片这些药物可以保护胃黏膜呢

经过这些治疗后，患者来复查说症状已经完全恢复了。因此，平时一定不要乱吃的东西，我们要对自己的身体健康负责呀

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全安素适合哪些人群吃？你知道吗？

市面上有很多针对患者的营养补充剂，今天我在医院坐诊时，来了一名女性患者，表示最近身体比较虚弱，朋友推荐自己吃全安素，但是自己对全安素不是特别了解，不知道什么人适合吃。相信这是大多身体虚弱患者的心声，那么金安素适合哪些人吃呢？1、身体虚弱：全安素是一种针对于各个年龄段人全面补充营养以及术后康复的配方食品。如果身体比较虚弱的患者吃了之后，能够为人体提供能量，促进病情的恢复。2、免疫力低下：这种食物中含有丰富的营养成分，适当补充之后，能够帮助辅助提高免疫力