紫薯VS红薯：营养大比拼，究竟谁更胜一筹？
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紫薯和红薯都是营养价值很高的食物，但它们各自的特点和功效有所不同。那么，在营养方面，紫薯和红薯究竟谁更胜一筹呢？让我们来一场营养大比拼吧！
我个人认为紫薯相对于红薯更有营养
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