黄豆浆的功效与作用

黄豆浆的功效有宽中导滞、健脾利水、解毒消肿，作用有改善食积泻痢、腹胀食呆、疮痈肿毒等病症。

黄豆浆是由黄豆浸泡、磨制、煮熟后形成的一种饮品，而黄豆浆中的主要材料是黄豆，是常见的一种食物，也具有药用价值。可以起到宽中导滞、健脾利水、解毒消肿的功效，还能够改善食积泻痢、腹胀食呆、疮痈肿毒等病症。

黄豆甘，平，可入脾、胃以及大肠经，所以黄豆浆对脾胃不好造成的食积泻痢、腹胀食呆、脾虚水肿等情况还能够起到缓解作用。除此以外，当患者出现外伤出血的时候，可以将黄豆外用于局部，能够减轻局部的肿胀。

虽然黄豆浆具有一定的功效以及作用，但并不是所有人都可以饮用黄豆浆。如果对黄豆过敏通常不可以使用，以免出现严重的过敏反应。除此以外，在饮用的时候也要控制摄入量，避免因为摄入过多而增加脾胃负担。

如果饮用黄豆浆之后出现了身体不适的情况，还需要及时去医院进行相关检查并积极治疗，以免影响个人的身体健康。平时也应养成良好的饮食习惯以及作息习惯，有助于身体健康。

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常吃火龙果有什么好处和坏处

常吃火龙果有补充营养、预防便秘的好处，但也可能会存在消化不良、血糖升高等坏处。一、好处1、补充营养：火龙果属于常见水果，其中含有丰富的维生素C、维生素B2、膳食纤维、蛋白质、铁元素、钙元素、磷元素、钾元素等营养成分，常吃可以补充机体所需的各种营养物质，有利于维持机体健康。2、预防便秘：火龙果中含有的膳食纤维成分比较多，常吃可以加速胃肠蠕动，软化大便，促使大便顺利排出体外，具有预防便秘的好处