AD和D3吃到什么时候

AD和D3应该指维生素AD和维生素D3，一般建议吃到2-3周岁。

一般情况下，幼儿的室内活动时间多，室外活动时间少且饮食较单调，若存在营养摄取不均的问题，体内缺乏维生素A和维生素D的可能性较高。维生素AD含有维生素A和维生素D两种成分，维生素D3是维生素D的一种，服用后可为小儿补充维生素A和维生素D，能促进钙吸收，维持骨骼、牙齿、视力正常发育，对佝偻病、夜盲症等疾病有一定的预防作用。一般在出生15天后开始服用，2-3岁时大多幼儿开始进食各类食物，户外活动时间较多，外源性补充的维生素A、维生素D已经比较充分，可以考虑停止吃维生素AD和维生素D3，但具体需咨询医生。

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DHEA的作用与功效

DHEA指的是脱氢表雄酮，作用与功效较多，常见包括保养卵巢、延缓衰老、促进骨骼健康等。1、保养卵巢：脱氢表雄酮能促进性激素合成，可以支持体内的雌激素分泌，起到保养卵巢的作用；也能促进卵泡发育，提高卵泡质量。2、延缓衰老：脱氢表雄酮能促进体内的胶原蛋白生成，增加皮肤的紧致度，减少皱纹，进而达到延缓衰老的效果。3、促进骨骼健康：该激素具有增加骨密度的作用，可以使骨骼更加强韧，防止患上骨质疏松。另外，还具有调节情绪、增强免疫力等功效，但需在专业医生指导下使用。