熏艾条能减肥吗

熏艾灸有一定的疏通经络的作用，也有调和气血的作用，同时也有利于促进体内的湿气的排除，对于减肥有一定的辅助作用，但并不能够达到很好的减肥效果。

如果是因为体内湿气过重导致出现的肥胖，进行熏艾灸条通常效果比较好。如果是其它原因导致出现的肥胖，通常应用熏艾灸条的方法不能够起到很好的治疗作用，还是需要合理的控制饮食，同时加强运动锻炼，促进体重下降。

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哪些茶有利于减肥

适当的喝菊花茶，或者是山楂荷叶茶，或者是其他的绿茶，都有一定的减肥的效果，可以有效促进胃肠道蠕动，加速体内废物的排出，同时还能够增加饱腹感。平时主要就是喝发酵茶，可以起到解除油腻的效果，也能够起到利尿和分解脂肪，促进身体新陈代谢。如果本身有脾胃虚弱，还是要尽量减少喝茶。重要的是做好饮食方面的整体调理，加强运动，才能达到好的减肥效果。