维生素b6可以空腹吃吗

维生素b6也是可以空腹吃的。

但是如果有胃肠道疾病的患者空腹应用，主要就是容易导致出现有异常的胃肠道反应，容易对胃黏膜造成一定的刺激性。如果本身没有胃肠道方面的异常疾病，空腹和饭后应用都是可以，也可以和食物共同进行应用的。

维生素b6主要就是可以缓解异常的恶心、呕吐，同时也可以用于治疗周围神经炎，也可以有效的帮助改善失眠的症状。

以上就是关于《维生素b6可以空腹吃吗》的全部回答内容，仅代表网络医生发布者个人观点，如果您想进一步了解自身情况，请您咨询医生的建议，并结合改变生活习惯来综合治疗。

隐形肥胖要如何减脂肪

隐形肥胖要减掉脂肪的方法，主要就是运动减肥方法，要选择一些有氧运动，比方说进行跑步或者是打篮球、踢足球等等，有效的促进身体热量消耗，促进脂肪燃烧。饮食减肥方法主要就是要严格控制好饮食的总量，通常每顿饭只能吃四五分饱，饭前尽量喝一些汤或者是吃个水果，可以增加饱腹感。要控制好饮食的总热量，减少油炸食品摄入，少吃肉类的食物。