正常人打胰岛素减肥吗

正常人打胰岛素，是不能够达到减肥的效果的。打胰岛素会导致有血糖的下降，容易引起低血糖的情况，正常人血糖没有异常，频繁出现低血糖，就会导致大脑缺氧，对身体造成严重的损伤，不能采取这种方法来进行减肥。 要严格控制饮食的种类和饮食的总热量，同时加强运动锻炼的强度、增加运动锻炼的时间，有效的消耗身体的热量，才能够达到好的减肥效果。

以上就是关于《正常人打胰岛素减肥吗》的全部回答内容，仅代表网络医生发布者个人观点，如果您想进一步了解自身情况，请您咨询医生的建议，并结合改变生活习惯来综合治疗。

减肥不能吃的高热量食物

减肥期间要注意不能吃一些热量偏高的食物，否则会影响到减肥的效果，尽量多吃一些热量低的食物，比方说多吃一些清淡的蔬菜和水果。热量高的食物主要是一些肉类的食品，或者是一些甜点，或者是油炸性的食品，比方说蛋糕或者是油炸的薯条，或者是一些其他的油炸的零食等等。同时也需要合理的加强运动，锻炼的强度和运动锻炼的时间，才能够达到比较好的减肥效果。