纯牛奶敷脸好吗

纯牛奶是可以外敷脸部的，可以起到美白的效果，同时也会减少脸部的皱纹、可以起到保湿的作用。

平时每天可以应用一些纯牛奶进行洗脸、也可以外敷脸部，但通常不要外敷时间过久、避免导致脸部皮肤过于干燥，通常外敷10分钟左右的时间就可以。

纯牛奶的营养价值比较高，含有丰富的蛋白、同时也含有丰富的钙剂，平时每天建议至少应用半斤牛奶或者是一斤牛奶进行口服。

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桃子糖分高吗

桃子的糖分还是比较高的，含糖量大约在8%~9%左右。如果有血糖偏高的患者，尽量减少吃桃子，主要是避免导致血糖升高。桃子里面含有丰富的维生素，含有果糖和葡萄糖，同时还含有丰富的膳食纤维和矿物质。平时适当的进行应用，可以避免低血糖的情况发生。同时还可以有效的促进胃肠道的蠕动，也有利于帮助达到减肥的效果，有利于促进便秘的恢复。