胡辣汤的功效与作用

核心功效:健脾开胃、去寒除湿

功效作用:胡辣汤是温热辛香的食物，是中原知名小吃，通常由胡辣汤料、牛肉、粉条、豆腐、豆腐皮、海带、木耳、黄花等组成，在早上或者天气寒冷时，食用胡辣汤可以起到健脾开胃、去寒除湿、温中散寒的作用。

适宜人群:食欲不佳者、气虚无力者

不适宜人群:痞满者、内热者

不宜同食-名称:无特殊同食禁忌

食用方法1-名称:食疗

食用方法1-内容:胡辣汤料、加入牛肉、粉条、豆腐、豆腐皮、海带、木耳、黄花等，可食用。

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艾茶的功效与作用

功效作用:艾叶性味苦、辛、温，入脾、肝、肾。有温经、去湿的功效。日常饮用艾茶，可以起到达到提神、除乏、提高人体免疫力的作用，还能辅助降血压、降血脂、预防心脑血管疾病等。适宜人群:体质虚寒者。不适宜人群:经期女性、孕妇。