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葡萄柚的功效与作用及禁忌

养生心得分享 康复科 2024-01-01 16:07:29
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核心功效:美容养颜、提高免疫力

功效作用:葡萄柚含有大量的维生素C、膳食纤维以及钾、钙等人体所需的营养物质。日常食用,可以抗氧化、延缓皮肤衰老,起到美容养颜的作用,并且还能提高机体抵抗力。

适宜人群:大便燥实者、有实热者

不适宜人群:脾胃虚寒者、经期者

不宜同食-名称:无特殊同食禁忌

食用方法1-名称:直接食用

食用方法1-内容:葡萄柚洗净去皮即可食用。

以上就是关于《葡萄柚的功效与作用及禁忌》的全部回答内容,仅代表网络医生发布者个人观点,如果您想进一步了解自身情况,请您咨询医生的建议,并结合改变生活习惯来综合治疗。

鹅蛋炒香菜的功效作用

功效作用:鹅蛋性温,入心经和肝经。鹅蛋能补中益气、调节血脂、增强血液运输功能。与香菜共同炒制,香菜能够产生特殊的香气,可以去除鹅蛋的腥气,还可以醒脾开胃,促进消化。适宜人群:体质虚弱者;不适宜人群:过敏体质者。

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