柠檬和菊花泡水的功效与作用

核心功效:美容养颜、生津解渴

功效作用:柠檬味甘酸、性温，有化痰止咳，生津健胃的功效。菊花，性苦、微寒，有解表清热、平肝明目的功效。柠檬和菊花泡水有美容养颜、生津解渴的功效。

适宜人群:肝火上亢者、口干舌燥者

不适宜人群:体质虚寒者

不宜同食-名称:无特殊同食禁忌

食用方法1-名称:茶饮

食用方法1-内容:柠檬和菊花适量，加温开水，浸泡3-5分钟。

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鱼胶原蛋白肽的功效与作用

功效作用：鱼胶原蛋白肽本身是一种蛋白质，是从深海鱼类中提取出来的，有滋润肌肤，美容养颜的作用，对防止皮肤老化、长出皱纹，有很大的好处，还能促进血液循环，淡化细纹，起到美容养颜的作用。适宜人群：皮肤松弛者、毛孔粗大者、更年期女性、老年人。