注意，得了胃病就不要乱吃了，这4大饮食禁忌要避开

胃部疾病的种类多，无论是胃溃疡、胃结石、慢性胃炎还是胃癌都应该针对性治疗，发现疾病信号后采取改善措施，才能让身体恢复健康，否则胃病不断加重，身体的不良症状会明显。那些经常胃痛、食欲不振、反酸或者胃胀气的人，多半是胃病在发展，相关的饮食禁忌需要避开，才能在正确饮食的情况下获取营养，减少胃部受到的刺激，防止胃病恶化增加治疗难度。

1、不要暴饮暴食

出现胃病可不要暴饮暴食，很多人饮食没有节制，随心所欲大量摄入食物，冷热交替获取食物，这些不良行为会让胃部承受刺激，久而久之胃病会加重。想要提高胃部功能，应该饮食规律正确，避开暴饮暴食这种坏习惯，才能身体吸收营养物质速度快，同时减轻消化压力，通过保护胃粘膜让胃部功能提高，否则胃病容易加重。

2、不要喝酒

出现胃病的人不能乱吃东西，在饮食过程中少喝酒很重要。很多人没有注意这个问题，而是经常大量饮酒，酒精摄入过多不只是让肝脏容易病变，还会损伤胃黏膜，特别是那些有胃溃疡，慢性胃炎的人，胃酸的分泌量多，可能会直接损伤胃黏膜引发不良症状，而酒精又有刺激性，经常大量饮酒或者饮用烈性酒，酒精刺激胃黏膜让胃酸更快分泌，局部的病变很难改善。要防止这种情况威胁健康，可要远离酒精。

3、不要吃辛辣食物

有胃病的人少吃辛辣食物，部分人在烹饪食物的过程中喜欢加入胡椒、花椒、辣椒或者大蒜，这些调味料都有辛辣刺激性，虽然可以增加食物的风味，但是已经胃病出现应该以清淡饮食为主，注意食材的原汁原味，那些本身刺激性大，容易损伤胃粘膜的调味料少使用，否则食物变得有刺激性，吃太多也会让胃部的炎症发展。如果胃酸分泌量多继续受到刺激，会让局部的溃疡伤口难以愈合，应该以清淡饮食来满足身体需求，才能让胃病好转。

4、三餐规律饮食

出现胃病的人可要三餐规律饮食，很多人饮食不规律，为了减肥不吃晚餐，早上又睡懒觉没有按时吃早餐，这些不良行为都会加速胃病发展。只有规律饮食让身体正常消化，在需要消化的时候营养物质可以提供，可以保护好胃粘膜，否则在饮食不规律的情况下胃酸分泌异常，除了消化能力降低，还容易在胃酸分泌出来之后没有食物消化损伤胃粘膜，原有的胃病会恶化。

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