肌肉关节酸疼的原因

肌肉关节酸疼很可能是过度劳损等生理性原因引起的，也有可能是关节炎、半月板损伤等病理性原因造成的，建议查明病因后对症治疗。

一、生理性原因

如果经常过度劳累，没有多卧床休息，可能会导致乳酸过度分泌堆积，导致肌肉组织出现麻木、酸胀等症状。

二、病理性原因

1、关节炎：通常是指关节组织发生感染，可能会引起关节部位剧烈疼痛，特别是在做运动时疼痛会有所加剧，也有可能会出现关节部位发红等现象。

2、半月板损伤：半月板组织受到外伤后可能会引起半月板损伤现象，会导致膝关节部位出现明显肿胀，随着时间的不断推移，还可能会导致关节活动障碍。

另外，还有可能是滑膜炎等疾病造成的，要根据相关原因采取合理的治疗措施。

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营养中餐减肥食谱

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