氨基酸片的功效

氨基酸片是构成和维持人体组织器官正常功能的基本要素。氨基酸是组成蛋白质的基本单位,氨基酸是生命机体的重要物质基础。没有氨基酸就没有生命，因为每一个细胞的重要组成部分都要氨基酸的参与。人们可以使用氨基酸片，促进多种器官的生理代谢。

氨基酸片的功效

1、具有保肝，护肝，养肝等功效，对一些肝炎，酒精肝，脂肪肝等有很好的疗效，氨基酸是人体必需的一些营养，能够促进，多种器官的生理代谢。

2、贫血神经衰弱。贫血的话，也有一定的疗效，不过需要口服一些其他的药物进行调理，向硫酸亚铁片，维生素b12。

3、脂肪消耗转变为体能。可以分解脂肪，使其燃烧，具有良好的减肥作用，促进新陈代谢消除浮肿、刺激生长激素。

哪些人适合使用氨基酸片

1、蛋白质补充不足者。体弱、免疫力低下者。

2、易疲劳及处于缺氧状态者。病后、手术后康复者。

3、特别需要额外补充者、儿童、老年人等。

4、不建议长期服用，还是要通过食补来调理身体；胃不好的人饮食一定要规律清淡易消化；忌暴饮暴食生冷辛辣刺激性食物；避免熬夜劳累，保持积极乐观的心态。

5、不可过多的摄入。过多的食用，也是资源上的一种浪费，因为身体吸收不多，而且价格又贵。

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小学生吃什么补充营养

小学时期是儿童成长发育的黄金时期，所需要的营养元素也会更多，可以需要吃更多营养丰富的食物帮助小孩成长。对于小学生来说，需要多吃一些含有蛋白质、维生素以及钙含量丰富的食物，才能满足身体的营养需求，更高的成长。