儿童补钙到什么时候比较合适

钙为凝血因子，可以降低神经、肌肉的兴奋性，也是构成骨骼、牙齿的主要成分。补钙，对婴幼儿的成长非常重要。婴幼儿期被称为"补钙的临界期"，过了临界期，补充再多的钙，也不能使婴幼儿已经落后的机体组织重新发育至正常水平。婴幼儿出现缺钙早期症状时，表现为烦躁不安、不易入睡、入睡后多汗、易惊醒、爱啼哭，枕秃等症状，此时应及时补钙。

儿童补钙到什么时候比较合适

一般到三岁之前，属于小孩生长发育比较快的阶段，都是要求在服用维生素D的同时摄入钙剂。3岁之后，若孩子出现腿疼的情况，可以喝奶或者吃点维生素D鱼肝油滴剂。另外，随着年龄的增长，会有生长疼，或者青春期、经常腿抽筋时，则还需要再补钙。因为每个孩子的表现不一样，所以其具体补钙到几岁也不能一概而论，只能根据每个孩子的具体情况而定。

儿童应该怎么补钙

1.奶品是婴儿最好的补钙来源，就钙容易吸收的程度来看，母乳最佳，次之是配方奶，最后是鲜奶。

2.补钙的同时应该补充维生素D，促进钙在肠道的吸收和利用，理想的补钙方法是分别服用维生素D和钙剂。

3.经常外出晒太阳，锻炼身体，尽量多露出皮肤，增加皮肤对维生素D的合成。

4.菠菜、苋菜等绿色蔬菜先焯水，能够去除草酸，然后再和豆腐一起炒，以免影响本身及其他食物中的钙吸收。

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有长高的药吗

长高没有特效药。人们的身高主要和遗传和体内生长激素分泌有关。如果孩子的骨垢线没有闭合，适当的进行相关的运动，例如跑跳、游泳、打篮球等，可以对长高具有一定的辅助作用。另外，孩子可以适当的多吃蛋白质和含钙量高的食物，也有助于促进身高的增长。如果孩子的骨垢线已经闭合，则没有处理的方法。