“小饮怡情，大饮伤身”？这4种人，最好少沾酒，不要害自己

经常大量喝酒对人体健康不利，在酒精获取过多时肝脏无法顺利将酒精排泄，会导致肝脏细胞严重受损，肝脏细胞受到伤害之后变性，坏死，多种类型的肝脏疾病都可能会出现，因此，要了解饮酒具体有哪些伤害，通过正确的方式来保养身体。很多人说小饮怡情，大饮伤身，这种说法有依据吗？

平时在朋友聚会，工作应酬的过程中少量喝酒，身体可以正常将酒精代谢掉，并不会带来明显的身体伤害。而经常大量饮酒，酒精获取过多对身体造成刺激，多个指标出现变化，肝脏也承受不住，身体健康会受威胁，甚至增加严重疾病的患病风险。可见，小饮怡情，大饮伤身是有道理的。为了保持身体健康，酒精的获取量要合理控制，不要经常大量喝酒。

哪些人不适合饮酒？

1、高血压患者

部分类型的人不宜饮酒，特别是有高血压发展的人，血压明显升高身体健康会受到影响，在不断血压升高过程中血管受到刺激，其病变，老化速度会加快，如果还依然喝酒，血压继续升高，血管脆弱之后破裂出血，脑出血的患病率也会增加，需要做好相关的预防措施。

2、心梗患者

如果已经有心梗在发展，远离酒精很重要。很多人之所以疾病加重，心脏不堪重负，和平时酒精获取过多有关，爱喝酒的情况下酒精摄入，心跳速度快，而有心梗在发展的人身上已经有冠状动脉狭窄，堵塞表现，局部的缺血，缺氧会导致心脏功能受损。如果还没有远离酒精，通过减少饮酒量来保持身体健康状态，会因为酒精的获取进一步刺激心脏，心脏受到伤害，局部的疼痛感越发明显，心梗病情加重之后会缩短寿命。

3、肝硬化患者

出现了肝硬化应该少喝酒，肝硬化产生后会有肝脏细胞广泛性坏死的情况，肝脏生理功能无法发挥，受到疾病的影响皮肤萎黄、蜘蛛痣产生、肝区疼痛，如果还总是饮酒，病情加重，肝脏细胞继续受到伤害，会增加肝癌的患病风险。因此，要通过远离酒精来保持身体健康，防止肝脏病变越发严重。

4、胃溃疡患者

如果有胃溃疡在威胁健康，少喝酒很重要。很多人胃部粘膜受损，出现了局部的溃疡，溃疡伤口很难愈合还总是胡乱饮食，大量饮酒后酒精的刺激会导致胃部功能继续下降，喝完酒之后出现胃痛、反酸、烧心的可能性高。如果是幽门螺旋杆菌引发的胃溃疡，更需要重视治疗，通过抑制幽门螺旋杆菌来促进胃溃疡的改善，否则经常大量喝酒，酒精的继续刺激会让胃黏膜受损明显。

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