冻得膝盖疼怎么办

要懂得对膝关节进行保暖处理，例如温敷，理疗，按摩等等。如果是天冷的时候要注意穿相对比较厚的裤子保暖。因为当下肢受凉以后，大腿小腿都有肌肉。肌肉收缩可以产生热量，肌肉按摩回暖比较快，肌肉里面有血管经过，血液可以带来养分，养分可以产生热量。所以当下肢受凉以后，大腿，小腿跟足的温度恢复比较快。

但是膝关节的结构相对比较特殊，膝盖里面没有血管经过，主要就是一个膝关节腔里面有半月板，韧带和滑膜，都是没有血管经过的，复温比较慢。所以要注意对膝盖进行保暖。

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急性水中毒的临床表现

急性水中毒，从这种病因上来讲，就是服用大量的水，导致机体的水容量增多，然后机体的循环，血容量增多的情况之下，导致相应的一系列的临床表现，我们叫做急性水中毒。急性水中毒进入人体之后，可以导致机体血浆渗透压的下降，这时候就会导致钠离子的降低，也就是我们常说的低钠血症，低钠血症的危害在于哪儿，在于细胞的水肿、肿胀，具体到各个组织器官，最严重的就是脑水肿、脑肿胀，甚至一个肺水肿，包括心脏血管方面的负担会加