男生长高到什么时候

男孩子的发育一般比女孩晚点，男孩开始发育，首先是出现第二性征，之后就进入了青春期，出现身高迅猛的长高，在骨骺闭合之前，男性的身高在青春期都会有迅猛的增长过程。但是当骨骺一旦闭合，身高就不再继续长高了，男孩的骨骺闭合一般在16~18周岁，所以男孩的身高长高的迅猛阶段，主要集中在10~18岁之间。

男孩长高的最佳年龄

1、男孩长高是有规律的，出生第一年是第一高峰期，平均长高20到25厘米，1至3岁时，平均每年增长8到10厘米，三岁以后生长速度减慢，一年可以长5到7厘米，进入青春期到达第二个高峰期。

2、青春期启动前，男孩可以长20到30厘米，这时也是最佳生长时期，但如果孩子身高有异常，应在十岁前就要引起重视，查明原因。平时要注意营养均衡，加强锻炼。

男生长高需要注意的事项

1、人体排泄生长激素最多的就是每天晚上睡觉。所以每天要确保至少8个小时的睡觉，一起要早睡早起，这是长高的根基。

2、运动对于长高的帮助非常大。由于每天运动可以将一天中吸取的营养全部经过血液循环的方式，输送到身体各个部位，尤其对骨骼的帮助是巨大的。

3、营养永远排在增高方法的第一位的，要想增高一定要营养全面。对于增高有帮助的营养是蛋白质、钙质、维生素。

以上就是关于《男生长高到什么时候》的全部回答内容，仅代表网络医生发布者个人观点，如果您想进一步了解自身情况，请您咨询医生的建议，并结合改变生活习惯来综合治疗。

25岁还能长高吗

男性在16-18岁后，骨骺部位的软骨基本闭合不再生长，身高也就停止生长，女性可能要比男性更早1-2岁。25岁时骨骺已经闭合，如果没有生长激素过多等生理疾病，是不会再长高的。青春期是人体身高快速增长的重要时期，可以通过补充营养或者体育锻炼等方面促进身高发育。