4类人可不能用泡红枣枸杞水，对你百害而无一利

现在很多人都十分重视身体的养生，会利用一些食材来泡水喝，获取里面的营养物质，认为多喝这些茶饮可以完全收获好处，其实，在用这些食材时要先了解适应情况，部分人本身不适合经常用红枣或者枸杞泡水喝，如果没有了解相关的禁忌症，盲目使用反而会带来身体伤害。哪些类型的人需要避免用红枣跟枸杞泡水喝呢？

1、有糖尿病的人

红枣以及枸杞都是比较常用的食材，但是已经有糖尿病在发展，糖尿病加重时血糖不断升高，甚至已经出现了并发症，应该合理控制血糖。红枣跟枸杞里面都含有较多的糖类物质，如果在糖尿病发展期间经常用这两种食材泡水喝，会因为里面糖类物质获取过多导致血糖继续升高，血糖不受控制时不少人会有夜尿增多，肢体发麻，体重明显下降的情况。因此，发现自己糖尿病，用枸杞以及红枣泡水喝不可行。

2、风热感冒患者

出现了风热感冒，大部分人会咳嗽，发热，有类似上火的表现，此时应该讲究清热降火，通过改善上火表现可以让风热感冒慢慢好转。很多人在风热感冒期间想要提高抵抗力，可能会利用枸杞或者红枣泡水喝，但是这两种食材都具有温补身体的效果，已经出现了风热感冒不宜采取温补的方式，否则会让生上火现象越发严重。因此，在风热感冒期间应该对症用药，不要盲目使用这些食材调节，否则可能会让病情越发严重。

3、对红枣或者枸杞过敏的人

如果本身对红枣或者枸杞某一种食材过敏，那不能用红枣或者枸杞来泡水喝。很多人认为这两种食材都营养价值高，用来泡水喝能获取里面的丰富维生素、矿物质、微量元素达到延缓机体衰老，促进健康的效果，因此经常饮用。但是，对某些食材过敏应该远离，否则获取里面的营养物质之后出现过敏反应，主要的特点就是皮肤容易瘙痒，起红疹。为了避免这种情况出现，在保持身体健康时一定要注意饮食的合理。

4、血压高的人

本身血压高，情绪容易波动的人不宜用红枣跟枸杞泡水喝，因为情绪无法稳定控制，又有血压升高表现，很容易在高血压发展时威胁健康，引发多种不良症状。如果有这些情况还总是用红枣跟枸杞泡水喝，太过滋补的情况下也会让血压波动，身体健康会受威胁。因此，在性情急躁的情况下有高血压发展，切不可经常喝这道茶饮，防止病情越发严重。

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把肉放冰箱，超过了这个时间，最好扔掉

平时购买一些肉类食物想要保持新鲜状态，需要在冰箱中保鲜，因为冰箱可以达到制冷的效果，温度降低细菌不容易滋生，可以让肉类食物保持新鲜，但是，在冰箱中保鲜的食材也要及时吃掉，否则长时间放置，同样会让食材的营养价值降低，甚至也会面临变质的风险。那么，肉类食物在冰箱超过哪些时间就要扔掉呢？