手指上长个小硬包特疼怎么办

手指上长个小硬包特疼，可能是腱鞘囊肿，腱鞘囊肿是一种肿胀，是指发生于关节囊或腱鞘附近的一种内含胶冻状粘液的良性肿块，其多为单房性，也可为多房性，腱鞘囊肿是不会发生癌变，不会扩散，虽然可能会扩大规模，但是不会扩散到身体其他部位，腱鞘囊肿症状很明显，发病部位会有轻微酸痛感，囊液变多时就会变硬而且有压痛的感觉，不适或酸痛、放射性痛，严重的话也会给患者造成一定的功能障碍。

一、手指上长个小硬包特疼的原因

1、腱鞘囊肿由于关节囊、韧带，还有腱鞘中的结缔组织退变或者损伤，所形成的囊性肿物，囊内含有无色透明、淡黄色、橙色的黏稠的液体，囊壁多为致密或者很韧的结缔组织形成，多发于手腕背侧及足背部，多见于青壮年，女性多于男性。

2、此病是慢性疾病，早期可见椭圆形的肿块，有轻微酸胀感，严重时会造成一定的功能障碍，具体发生原因大多与外伤有关，肌肉拉伤造成腱鞘破损，或者慢性炎症，如骨关节炎，或者还有免疫性疾病，甚至感染也能引起腱鞘囊肿，最常见的原因是关节反复运动，如反复活动，如打字员、手工业劳动者也容易出现腱鞘囊肿。

二、手指上长个小硬包特疼的治疗建议

1、腱鞘囊肿有时可以自消，但时间较长，并且疼痛大，浅表囊肿也可用外力压破、击破、挤破或用针刺破囊壁来消除，待其自行吸收，可治愈，但易复发，外力压破以后，手腕会有非常不适的肿胀感，如果液体不吸收，囊肿还会慢慢重新形成，局麻下用粗针头穿刺，尽量抽尽胶状液，注入，加压包扎，每周一次，连续2-3次即愈，常复发。

2、腱鞘囊肿也可以手术治疗，但是手术治疗比较复杂，因为手术必须仔细将全部囊壁连同周围部分正常的腱鞘、腱膜等组织、彻底切除，术后很少复发，复发者，仍可再次手术切除之，但是容易复发，治疗费用不菲。

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什么是高纤维食物

膳食纤维素是人体的生命活动所必需的一种营养成分，有助于促进肠道蠕动排出宿便排出毒素，在日常生活中富含膳食纤维素的食物是非常多的。高纤维食品含有很多的有益成分。含有高纤维的食物有笋类，橄榄，麦麸，糙米，大豆，玉米，燕麦，芹菜，苦瓜，荞麦。高纤维素食品和低脂肪食物有助防心脏病。吃含高纤维素食物不仅可以帮助排出身体里的有害物质和废物。