经常感觉睡不醒，可能与缺觉无关，或是3种疾病，正“悄悄到来”

拥有高质量的睡眠，隔天起床精神状态会保持良好，不会莫名其妙犯困。很多人却怎么睡都睡不醒，整天感觉到萎靡不振，疲劳乏力，这种情况不一定是缺乏睡眠引起。很多人在每天睡眠时间充足的情况下依然有这种表现，需要怀疑疾病了，某些类型的疾病在悄悄发展的过程中也会让人容易疲劳，发现这种异样先了解病因再采取合理的改善措施。

1、甲状腺功能减退症

怎么睡都睡不醒要了解自己是否出现了甲状腺功能减退症，甲状腺保持功能正常，甲状腺激素分泌量充足可以维持正常的生命活动。很多人却在甲状腺功能减退症发病过程中甲状腺激素分泌量少，这种激素无法正常分泌进行身体调节，会让患者出现容易便秘，精神状态变差，整天疲劳乏力等现象。

而甲状腺又是人体重要的器官，如果没有通过合理的方式来改善病情，甲状腺功能减退症严重也会影响正常生活。因此，发现自己身体有这种异样，需要及时检查甲状腺功能，通过合理的方式来促进甲状腺激素的分泌。

2、脑供血不足

怎么睡都睡不醒，总是有疲劳乏力的表现，这种情况很可能是脑供血不足引起。上了年纪的人出现大脑动脉硬化的可能性高，而在动脉硬化之后血管无法保持功能正常，会影响正常的血液提供。而在大脑中要组织，神经缺乏血液，营养物质提供的情况下多有身体疲劳乏力，睡不醒的表现。存在这种情况要了解自己的脑动脉是否已经硬化，确定这种疾病后要通过合理的方式来改善。

3、抑郁症

怎么睡都睡不醒，容易疲劳乏力，很可能是出现了抑郁症。很多人在抑郁症发病过程中刚开始会有睡眠障碍，难以入眠，睡眠质量变差了许多。

随着病情的发展又会开始有睡不醒的表现，整天待在家里面不愿意与人沟通交流，甚至出现了回避社交这种情况，久而久之患者的精神状态会变差，整天萎靡不振，疲劳乏力，怎么睡都睡不醒。如果还有情感低落、思维迟缓等情况，很可能是抑郁症正处于发展过程中。

身体疾病的出现会让患者的睡眠出现变化，如果有以上这些情况产生，需要针对具体的疾病类型展开治疗，只有身体恢复健康，人的精神状态才会保持良好，不容易整天睡不醒。

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