老年急性阑尾炎的保健

老年急性阑尾炎主要由高血压、心脑血管疾病引起，一般症状不明显，伴有轻微腹痛，无呕吐症状。严重者会出现坏死或者穿孔症状。该病发病率不高，但是并发症较多，死亡率高。患者平时要注意日常的保健，以下是老年急性阑尾炎病人的常见保健措施：

1、随时观察身体是否出现异常。一旦发现类似阑尾炎症状及时到医院救治，老年人的反应力比较低，对于一些异常的症状没有及时发现，就会导致到医院救治时症状已经变得很严重。

2、饮食方面，要注意清淡，三餐规律，营养均衡。适宜多吃新鲜蔬菜水果，例如：菠菜、橙子、生菜、苹果、雪梨等，都富含维生素以及纤维素，可以补充人体所需的维生素，有利于排便。不吃辛辣刺激的食物，例如：辣椒、蒜、葱等，容易刺激肠胃，引起消化不良或者腹泻等症状。避免食用生冷的食物，例如：凉拌、雪糕、冰的饮料等，容易导致腹痛腹泻，加重病情。病人适宜多喝粥，容易消化和吸收。

3、多饮水。多喝水可以补充机体所需的水分，能将病菌排出体内，可以调节水电解质。尽量避免其他疾病出现，加重病情。

4、注意休息。老年人的身体没有年轻人的好，患病之后更加要注意休息，避免劳累过度。保证睡眠时间充足，睡眠不足会导致抵抗力下降。因此，患者要充分休息，让机体得到休息，有利于病情的康复。

5、手术后，要注意卧床休息，二十四小时以内不能下床活动。超过二十四小时，可适宜下床，适当走动能促进肠的蠕动。还可以促进血液循环，可以加速愈合伤口。

6、注意保暖。时刻关注气温的变化，气温降低要适当增加衣物，避免着凉感冒，引起咳嗽。出现咳嗽症状，家属注意帮助患者拍背。积极预防坠积性肺炎。

7、适当运动。运动能增强体质，提高身体免疫力，还可以促进血液循环。老年急性阑尾炎的病人平时可以适当去散散步、打打太极，不宜进行激烈运动，注意不要运动过度，反而适得其反。

最后，树立信心，积极乐观面对疾病，有战胜病魔的信心。按时吃药，遵从医嘱，积极配合医生的治疗。不要相信一些民间偏方，避免延误病情。

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冠心病猝死的主要原因是什么？长期瘫痪会猝死吗?

猝死在临床上表现出来的症状是心跳停止，呼吸也会停止，同时意识丧失，瞳孔会散大。所谓的猝死是平时看起来比较健康的人，突然在短时间内出乎意料的死亡。出现猝死的问题是无法治疗的，因此猝死是只能预防。但是引起猝死的原因是有很多的，因此平时一定要注意这些问题，避免发生猝死。