孩子喝纯牛奶能够长高吗

喝纯牛奶可以补钙，可能对身高有一定的影响，但是不一定会促进长高。首先建议带孩子去医院做一个骨龄检测，看有没有骨垢闭合。只能说纯牛奶对长高有一定的帮助，因为牛奶中含钙丰富，而钙有促进骨骼生长发育的作用。其他方面也要注意，如睡眠、情绪、生活习惯等。建议可以的话，纯奶可以放在早晨或上午饮用，这样吸收更好，避免空腹的时候饮用，以免腹部疼痛。

孩子喝纯牛奶会长高吗

1、身高的多少和遗传有一定的关系，同时也和后天的营养以及运动锻炼等都有一定的关系。

2、平时一方面要喝牛奶，同时也要注意各方面营养的补充，尽量保证饮食的多样化，保证营养的充分。

3、同时也要注意经常运动锻炼，可以适当的打篮球或者是跳绳，跑步等等，还要保证充足的休息和睡眠，保证良好的精神状态，才有利于身高的增长。

长高的其他方法

1、首先要注意增加运动，尤其是伸展运动。其次要注意补充营养，补充优质的蛋白质，比如说瘦肉，鸡蛋，牛奶，海参等。

2、晚餐一定要尽量的少吃饭，保持一个相对低血平糖的状态，这样可以促进夜间生长激素的分泌，因为长高需要生长激素，生长激素主要是在夜间分泌。

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膳食纤维片的作用

膳食纤维片对身体健康能起到一定的作用，是一种常见的保健品。膳食纤维主要来自于植物的细胞壁，包含纤维素、半纤维素、树脂，一般不易被消化。膳食纤维能通便，原因在于不溶性、发酵性弱的膳食纤维。