经期吃减肥药的危害

在日常生活中，人们都希望拥有苗条的身材，必竟这是一个以瘦为美的时代。但是众人皆知，通过控制饮食和运动达到减肥的目的非常艰辛，所以部分人会通过服用减肥药物来瘦身。但是平时吃减肥时，一定要注意相关禁忌。特别是女性，应当避免在经期时服用减肥药物。

一、经期吃减肥药的危害

1、影响内分泌。众所周知，减肥中的成分对人体并无利，如果在经期服用减肥药非常容易对人体的内分泌造成影响，从而引发月经异常。

2、影响排卵。对于女性来说，若想拥有生育的能力，必须保证卵子的质量。但是在经期服用减肥药，非常容易影响女性正常排卵，从而对其受孕不利。严重时还有可能出现不孕的情况，所以切不可大意。

3、免疫力下降。对于女性来说，处于经期时身体素质较差，若在此时再服用减肥药，则非常容易对其肠胃造成伤害，长期如此还会导致其免疫力下降。

二、经期注意事项

1、切忌乱用药。对于女性来说，一定要非常重视经期的护理，不可随意用药，以免对身体造成伤害。

2、切忌食用过冷的东西。女性来月经时，除了注意用药安全以外，还需要保暖，避免食用过冷的东西，以免造成刺激。

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早上什么时候喝牛奶

在日常生活中，牛奶是一种非常不错的饮品。同时，多数人也喜欢选择牛奶当作自己的早餐，因为相对来说牛奶不仅食用方便，而且营养价值也非常高。但是人们需要注意的是，早上喝牛奶是非常讲究的，若方法不当则有可能对身体造成伤害。