双向感情障碍是啥病

双向感情障碍一般是指双相情感障碍，是一类既有躁狂发作，又有抑郁发作的常见精神障碍。

双相情感障碍病因尚不清楚，可能与遗传因素、生物学因素和心理社会等因素有关，患者可以表现为抑郁发作、躁狂发作和混合发作，不同的发作情况有不同的临床表现，如躁狂发作时表现为情感高涨、精力充沛和活动增加等；抑郁发作时表现为情绪低落、精力减退和活动减少等；混合发作时可表现为抑郁心境伴以连续数日至数周的活动过度和言语迫促，或躁狂心境伴有激越、精力和本能活动降低等。

建议患有双相情感障碍的患者日常要尽量保持平稳心态，避免沮丧或焦虑等消极情绪，必要时可通过听音乐等方法进行自我放松。同时家属也要多关心、陪伴患者，并给予其支持，帮助患者缓解不良情绪，鼓励患者正确面对疾病，树立治疗信心，积极配合治疗。

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强迫症具有怎样的认知疗法

强迫症的认知疗法主要是认知行为疗法，一般包括思维阻断法、暴露疗法、反应预防、系统脱敏法等。1、思维阻断疗法：又称思维控制疗法、思维停止疗法，是一种治疗强迫性思维的技术，是在患者想象其强迫思维的过程中通过外部控制的手段人为的抑制并中断其思维，经过多次重复，促使强迫思维症状消失的一种心理治疗方法。2、暴露疗法：不给患者进行任何放松训练，让患者想象或直接进入最恐怖、焦虑的情境中，以迅速校正病人对恐怖、焦