严重的注意力不能集中和精神病有关系吗

严重的注意力不能集中不一定和精神病有关系，有可能是外部干扰、内部因素或是身体原因等导致。

其实很多时候都有可能会又注意力不能集中，但往往只有当不能有效率的完成工作或是发生错误时，才会意识到问题的存在。容易让人分心的环境，胡思乱想或者情绪因素等都会导致注意力不集中。而注意力不能集中的程度可能与工作或事物在心里紧迫性有关。

1、外部干扰：噪声、对话声，椅子桌子不舒服，灯光不合适，或是电视、电子产品等的影响可能会导致严重的注意力不能集中。可以适当的对环境进行调整。

2、内部因素：没有兴趣，觉得厌烦，压力较大，因其他事需要处理等，都可能会导致严重的注意力不能集中。

3、身体因素：睡眠不足、吃的太撑等也可能会影响注意力不能集中。

日常生活中可以通过在固定的时间、地点工作学习等来养成良好的习惯，给身体一点提示。也可以通过自我暗示、情景想象等方法来让自己集中注意力。

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自闭症儿童应吃的食品

自闭症儿童应吃无麸质/无酪蛋白食品、特殊碳水化合物食品等。1、无麸质/无酪蛋白食品：自闭症儿童常伴有食品不耐受或过敏，需要去除食谱中可能引起食品不耐受和过敏的食品，可以吃一些荞麦、玉米、土豆粉、大米、竹芋、白薯等。2、特殊碳水化合物食品：目的是缓解患儿的吸收障碍症状，并防止致病性肠道微生物的增长，不仅完全无麸质，也无淀粉，如菠菜、白菜、小油菜、油麦菜等。此类饮食严格限制了所有的淀粉和多糖类，使大部