精神双向障碍的症状

精神双相障碍的症状有抑郁狂躁交替性出现、思维奔逸、语言混乱及情绪低沉等。

1、抑郁狂躁交替性出现，患者有时会非常开心，笑容满面，但是有时遇到一点小事情就会大发脾气，严重情况下甚至还会做出过激的行为；

2、思维奔逸，患者的思维联想非常丰富，语言比较多，出口成章，滔滔不绝，而且思维非常的活跃，反应灵敏，自我感觉特别的良好，患者特别喜欢活动，总是忙碌不停，精神非常的旺盛，而睡眠的时间会比较短；

3、语言混乱，还有患者会出现语言混乱、行为紊乱、妄想等症状，都是非常严重的表现，一定要引起高度的重视。

4、情绪低沉，有的患者会出现心情郁闷、情绪低沉悲伤等现象。生活非常的懒散，行为被动，对任何事情都不感兴趣，特别胆小怕事，紧张不安，甚至思维、行动变得非常的迟缓。

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强迫思维的自我治疗方法是哪些呢

强迫思维的自我治疗方法一般是心理治疗。一般心理治疗主要有暴露疗法和反应预防等，暴露疗法分为实景暴露和想象暴露，就是不给患者进行任何放松训练，让患者想象或直接进入最恐怖、焦虑的情境中，以迅速校正病人对恐怖、焦虑刺激的错误认识，并消除由这种刺激引发的习惯性恐怖、焦虑反应。患者可以想象自己处于自己恐惧的事情，然后让自己慢慢适应并接受它，这个方法可以循序渐进，不要强迫自己。而反应预防是要求患者面对引起强迫