例假期间能不能吃香蕉

女性在例假期间是能够吃香蕉的，因为香蕉不但具有促消化的作用，还含有比较高的糖分，吃了以后可以补充能量，另外三次期间女性也要注意休息，避免长时间站立或蹲着防止腹压增大。

另外处于例假期间的女性，一定要注意天气的变化，避免着凉。同时建议女性养成良好的卫生习惯，增强自身的体质。

以上就是关于《例假期间能不能吃香蕉》的全部科普内容，仅代表网络医生发布者个人观点，如果您想进一步了解自身情况，请您咨询医生的建议，并结合改变生活习惯来综合治疗。

来月经能不能吃醋

来月经是可以吃醋的，但是不要过量。女性在来月经之前，可能会出现精神抑郁，焦虑，失眠，乳房胀痛等症状。所以在近期，患者一定要保持心情舒畅，不能过度紧张，并且要保证充足的睡眠，不能过度劳累。在月经期也要注意卫生，内裤要勤换洗，卫生巾也要勤换。建议每天用温清水清洗外阴，保持干燥清洁。同时饮食也要温和清淡，易消化。