标签：晚餐吃了个荞麦面血糖好高怎么办
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晚餐吃了个荞麦面血糖好高怎么办
晚餐吃了荞麦面后血糖升高，可以通过调整饮食结构、增加运动、监测血糖和咨询医生来管理。荞麦面虽然是低GI食物，但过量摄入或搭配不当仍可能导致血糖波动。
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晚餐吃了荞麦面后血糖升高，可以通过调整饮食结构、增加运动、监测血糖和咨询医生来管理。荞麦面虽然是低GI食物，但过量摄入或搭配不当仍可能导致血糖波动。
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