标签：提高记忆力
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吃什么有助于提高记忆力
提高记忆力可以通过摄入富含Omega-3脂肪酸、抗氧化剂和维生素B族的食物来实现。鱼类、坚果、蓝莓和绿叶蔬菜是常见的选择。
1. 鱼类，尤其是深海鱼如三文鱼、沙...... -
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