标签：孕期瑜珈有助舒展和活动筋骨
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妊娠期瑜伽有助于伸展和活动筋骨
准妈妈VS妊娠末期
●妊娠8~10个月
缓慢:期待的时间越来越近。随着孕月的增加，肚子逐渐突出，身体的重心向前移动，准妈妈的背部和腰部肌肉处于紧张状态。另外......
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