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  • 减肥20斤需要多久

    减肥20斤需要多久

    减肥20斤所需的时间因人而异,大约需要数月至一年不等,这取决于个体的起始体重、新陈代谢速率、减肥方法及坚持程度。
    健康减肥不应追求速度,而应注重持续性......

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