标签：养肝
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春天吃什么水果养肝养胃效果好
春天养肝养胃效果好的水果有草莓、桑葚和菠萝，这些水果富含维生素和抗氧化物质，有助于促进肝脏解毒和改善消化功能。草莓含有丰富的维生素C和抗氧化剂，能够......
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春天吃什么养肝脏好最有效
春季养肝最有效的食物包括绿叶蔬菜、富含维生素C的水果和优质蛋白质。绿叶蔬菜如菠菜、芹菜和油菜有助于肝脏解毒；柑橘类水果如橙子、柠檬和葡萄柚富含维生素......
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