标签：一天睡多长时间比较合适？
| 后台-系统设置-扩展变量-手机广告位-栏目顶部广告位 |
-
一天睡多长时间比较合适？
人体一天的睡眠时间多长比较合适，与自身的年龄有关，所以不能一概而论，正常成年人建议每天睡眠时间6~8小时即可。
每天合适的睡眠时长：
如果处......
| 后台-系统设置-扩展变量-手机广告位-栏目底部广告位 |
| 后台-系统设置-扩展变量-手机广告位-栏目顶部广告位 |
人体一天的睡眠时间多长比较合适，与自身的年龄有关，所以不能一概而论，正常成年人建议每天睡眠时间6~8小时即可。
每天合适的睡眠时长：
如果处......
| 后台-系统设置-扩展变量-手机广告位-栏目底部广告位 |
