脚后跟按压疼痛是怎么回事

脚后跟按压疼痛的原因较多，可能和鞋子不合脚、外力撞击、跟腱炎、足底筋膜炎、骨质增生等有关。

1、鞋子不合脚：长时间穿着不合脚的鞋子，尤其是鞋子过小或鞋跟过高，会导致脚后跟受到摩擦和压迫，从而引发疼痛。

2、外力撞击：脚后跟受到外力撞击或磕碰，可能导致皮下毛细血管破裂，引发肿胀和疼痛。

3、跟腱炎：长时间跑步、跳绳等运动，或长时间站立工作，可能导致跟腱承受压力过大，引发劳损和无菌性炎症，出现足跟按压疼痛症状。

4、足底筋膜炎：足底筋膜长期受到慢性损伤或急性损伤，可能引发无菌性炎症反应，表现为足底部疼痛、僵硬等症状。

5、骨质增生：随着年龄的增长，骨骼可能发生退行性改变，形成骨刺。骨刺可能对周围的神经造成压迫，引发疼痛。

在出现脚后跟按压疼痛时，建议及时就医，通过医生的检查和诊断来确定具体病因，并在医生指导下进行针对性治疗。同时，注意保持良好的生活习惯和适当的锻炼，有助于预防此类问题的发生。

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