髋关节取钢板一个半月可以蹲厕所了吗

一个半月是指45天，正常情况下，髋关节取钢板患者45天不能蹲厕所。

如果髋关节骨折严重，药物治疗和固定治疗不能改善，通常需要手术治疗。手术时，钢板需要固定，以防止骨骼再次移位。但由于钢板不是人体的一部分，所以当病情基本恢复时，也需要取出钢板。虽然髋关节取钢板后局部病情基本恢复，但不能做大动作，也不能蹲在厕所里，否则会拉伤口，甚至伤口撕裂。

在病情完全恢复之前，不能进行剧烈运动或体力劳动，需要卧床休息一段时间，也可以进行适当的康复运动，但需要在医生的指导下进行手术。在此期间，可以多吃高钙和高蛋白的食物，如鸡蛋、虾、瘦肉等，更有利于疾病的恢复。

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腰椎经常酸痛是怎么了

腰椎经常酸痛可能是姿势不当、乳酸堆积、缺钙、腰肌劳损、腰背肌筋膜炎等因素引起的。建议先就医，明确病因后对症进行日常调理或药物治疗。1、姿势不当：如长时间弯腰久坐、交叉双腿、保持不自然的弯曲或扭曲姿势睡眠等，可能导致腰椎周围肌肉紧张、血液循环不良、腰椎压力增加，然后出现腰椎疼痛、疲劳、活动障碍等症状。一般不需要特殊治疗，可通过热水浴缓解，注意水温控制在40℃左右，