疲劳性的骨折严重吗

疲劳性骨折一般不严重，但需要及时治疗。

疲劳性骨折是由长期、重复和轻微的损伤作用于骨骼引起的骨折。主要临床症状是进行大强度运动或从事重体力劳动时出现不明原因的疼痛。疲劳性骨折症状出现后，需要立即休息，也可在24小时内选择冷敷治疗，可缓解症状，也可通过外固定治疗，大多数患者经过积极有效的治疗症状可恢复，预后良好，不会威胁生命，通常不严重。

在治疗过程中，我们需要保持良好的生活习惯。我们可以多吃钙含量高的食物，如虾皮、瘦肉、牛奶等。不要吃辛辣的食物，如胡椒粉、姜等，也不要喝酒。康复期间不得从事重体力劳动或剧烈运动，以免加重病情。经过一段时间的治疗，我们需要复查，了解骨骼的愈合情况。

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压腿对半月板有什么危害

压腿对半月板的危害一般包括肌肉拉伤、局部疼痛、关节肿胀、活动受限、骨折等。1、肌肉拉伤：压腿可以移动肌肉和骨骼，增强肌肉力量，但要注意力量，如果压腿过度用力，会导致局部肌肉拉伤，可以做局部按摩，可以加快血液循环，缓解肌肉损伤。2、局部疼痛：如果在压腿过程中操作不当，会损伤局部骨骼和肌肉，引起疼痛。可以用热毛巾热敷。如果疼痛继续加重，可以在医生的指导下服用布洛芬