半月板损伤能自愈吗

半月板损伤能不能自愈，还需要结合损伤的严重程度判断，不能一概而论。

1、能自愈：半月板属于胫骨关节面上有内外侧的半月形状骨，具有维持膝关节稳定的作用。如患者半月板损伤的症状较为轻微，在做好日常防护的情况下，可能会随时间推移而自行痊愈，不需要进行特殊治疗，做好护理工作即可。

2、不能自愈：主要是针对于半月板损伤较为严重的患者，这类患者可能会因为疼痛剧烈、活动受限等，从而影响到日常生活。这样的情况通常很难自愈，而且没有及时治疗，则有可能会造成病情延误加重，需要尽快就诊，配合医生给予药物或手术治疗。

日常应多注意休息，避免过度劳累。饮食上也要加强营养，避免挑食偏食。保持充足的睡眠，不能熬夜。如有不适症状，应尽快就诊，不可延误病情或私自用药，以免产生不良影响。

以上就是关于《半月板损伤能自愈吗》的全部科普内容，仅代表网络医生发布者个人观点，如果您想进一步了解自身情况，请您咨询医生的建议，并结合改变生活习惯来综合治疗。

半月板修复手术后如何进行康复锻炼

半月板损伤手术后应及时进行康复训练，如大腿肌肉训练、踝泵训练、屈腿训练、负重训练等。半月板损伤手术是微创的，术后应尽快进行康复训练，对术后恢复起着非常重要的作用，但要注意方法和方法。