陈谷子二十年能治腰椎吗

20年老谷子一般不能治疗腰椎疾病，需要在医生的指导下采取科学的治疗方法。

20年来，陈谷子已经存放了很长时间。如果储存措施不好，可能会发霉，不能起到治疗作用。此外，陈谷子对腰椎疾病的治疗没有科学依据，因此陈谷子不能用于腰椎疾病的治疗。腰椎疾病多由腰椎退行性变、创伤等原因引起，可能出现腰痛、下肢放射痛、马尾综合征、间歇性跛行等，部分患者也可能出现下肢肌肉力量下降、肌肉萎缩等症状，可在医生指导下热敷按摩缓解，如症状严重，可配合医生使用布洛芬胶囊、盐酸乙哌立松片等药物治疗，能缓解疼痛症状。如果长时间没有得到有效缓解，严重影响正常工作和生活，可以根据医生的建议采取手术方法，如椎板开窗、椎管扩张成形等。

平时要注意保持充足的休息，尽量不要长时间坐着，避免长时间弯腰工作。如有不适，建议及时就医。

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如何恢复腱鞘炎

腱鞘炎可通过休息、冷热交替治疗、局部按摩、腱鞘保护装置、药物等方式恢复。如有不适，应及时就医，并在医生的指导下进行诊断和治疗。1、休息：暂时避免过度使用受影响的部位，给予足够的休息时间，防止进一步的损伤。2、冷热交替疗法：在疼痛开始时使用冷敷有助于减轻肿胀和炎症